KernGesund Box – für eine rundum gesunde Ernährung, KernGesund Food Revolution

KernGesund Box – für eine rundum gesunde Ernährung

30 Rezepte: Einfach, lecker, gesund und schnell!

Ernährungszustand und Lebensstil sind nachweislich von großer Bedeutung für die Entstehung und den Verlauf verschiedener Erkrankungen. Diese Rezeptsammlung ist ideal für diejenigen, die etwas für ihre Gesundheit tun wollen, ohne auf Geschmack oder Spaß am Kochen zu verzichten. Viele leckere Rezepte warten auf Sie! Unter anderem Ofen Cous-Cous, Kürbis-Risotto, Rosmarinkarotten mit Sesam, Lasagne und Vollkornpizza.

25,- Euro
oder kombinieren Sie 2 Boxen für 40,- Euro

inkl. 19% MwSt. zzgl. Versandkosten

Die Bezahlung erfolgt über Vorkasse. Wir informieren Sie nach dem Kauf, in einer gesonderten E-Mail, über die notwendigen Angaben.

(sofort lieferbar)

Per E-Mail verbindlich bestellen: Zum Bestellformular

KernGesund Box II – Ernährung bei Krebs, KernGesund Food Revolution

KernGesund Box II – Ernährung bei Krebs

31 Rezepte: Einfach, lecker, gesund und schnell!

Tumorpatienten sollten gezielt Lebensmittel auf den Tisch bringen, die krebshemmend und entzündungshemmend wirken. Sie werden überrascht sein, welche Vielfalt an leckeren und KernGesunden Rezepten uns zur Verfügung steht! Zum Beispiel Omelette mit Schalotten und Curry, Haferflockensuppe mit Kokosmilch, Schokomousse mit Avocado und gerösteten Kichererbsen!
Dazu eine ausführliche Einleitung mit allem, was Sie immer schon wissen wollten. Was soll ich meiden? Was soll ich bevorzugen? Worauf soll ich beim Einkaufen achten?

25,- Euro
oder kombinieren Sie 2 Boxen für 40,- Euro

inkl. 19% MwSt. zzgl. Versandkosten

Die Bezahlung erfolgt über Vorkasse. Wir informieren Sie nach dem Kauf, in einer gesonderten E-Mail, über die notwendigen Angaben.

(sofort lieferbar)

Per E-Mail verbindlich bestellen: Zum Bestellformular

KernGesund Box III – Ernährung bei Chemotherapie, KernGesund Food Revolution

KernGesund Box III  – Ernährung bei Chemotherapie

35 Rezepte: Einfach, lecker, gesund und schnell!

Wenn Sie eine Chemotherapie erhalten, ist diese einmalige Rezeptbox gerade richtig für Sie. Entdecken Sie, wie häufige Begleiterscheinungen der Krankheit und der Therapie mit einer zweckentsprechenden Ernährung gelindert werden können. Geschmacksveränderungen, Appetitlosigkeit, Übelkeit, Erbrechen, Mundtrockenheit, Schleimhautentzündung und Durchfall lassen sich mit ausgewählten Zutaten und der Ernährungsempfehlung von unserer Onkologin und unserer Diätassistentin besser steuern. Zusätzlich finden Sie ein Kapitel über Getränke und den heilsamen Reis Congee.

25,- Euro
oder kombinieren Sie 2 Boxen für 40,- Euro

inkl. 19% MwSt. zzgl. Versandkosten

Die Bezahlung erfolgt über Vorkasse. Wir informieren Sie nach dem Kauf, in einer gesonderten E-Mail, über die notwendigen Angaben.

(sofort lieferbar)

Per E-Mail verbindlich bestellen: Zum Bestellformular

Unsere Rezeptkarten sind übrigens auf synthetischem Papier (Lahnit) gedruckt, sind somit sehr reiß- und wasserfest und haben auch eine gute Beständigkeit gegen Chemikalien und Temperatureinflüsse.

Hier ein Beispiel für ein kerngesundes Rezept:

Rezept Pastinakensuppe KernGesund
Rezept Pastinakensuppe KernGesund

Was braucht unser Körper?

Damit unser Körper richtig funktionieren kann, braucht er hochwertige Nährstoffe, die wertvolle Energielieferanten und notwendige Bausteine enthalten. Dazu ausreichend Vitamine, Mineralien und Spurenelemente, aber auch Ballaststoffe und sekundäre Pflanzenstoffe.

Meiden sie dabei die Zuckerfalle, denn Tumorzellen mögen Zucker! Viele unserer alltäglichen Lebensmittel gehören zu den sogenannten „hoch glykämischen“ Lebensmitteln, d.h. bewirken einen schnellen Anstieg des Zuckers im Blut und  die damit verbundene Insulinproduktion, welche wiederum das Wachstum von Tumorzellen begünstigen kann.

Bei einer vollwertigen Ernährung auf der Basis von naturbelassenen Lebensmitteln statt industriell raffinierter Kohlenhydrate kann sich der Blutzuckerspiegel normalerweise einwandfrei selbst regulieren.

Im Fall von Tumorpatienten soll man außerdem gezielt Lebensmittel auf den Tisch bringen, die krebshemmend und entzündungshemmend wirken.